Dalam beberapa tahun ini masyarakat Indonesia lebih menyukai kegiatan yang sifatnya memicu adrenalin, terutama wisata yang menantang adrenalin. Terutama generasi milenial cenderung ingin nunjukin jika dia hebat dengan berwisata yang menantang adrenalin tadi. Nah salah satu wisata yang menantang adrenalin kali ini adalah rafting atau arung jeram, rafting udah banyak banget pernggemarnya di Indonesia. Indonesia terutama malang punya banyak banget spot rafting menarik yang wajib kamu coba.
Wisata rafting memang cukup menantang adrenalin, dan kita harus tetap berhati hati ketika ingin rafting. Ada beberapa hal yang wajib kamu ikuti sebelum kamu melakukan kegiatan rafting. Apa aja? Yuk simak di bawah ini.
- Persiapkan dan jaga kondisi fisik
Persiapkan diri kamu sebelum melakukan kegiatan rafting, jangan lupa makan dulu biartetep kuat dan ketika rafting dimulai kamu gak kelaperan, karena olahraga air satu ini tentunya membutuhkan badan yang sehat dan kuat. Jangan sampe ko dluan sebelum menerjang derasnya arus,
Gaperlu khawatir juga ya kalua kamu ga bisa renang, karena pasti setiap kegiatan rafting selalu ada guide yang siap membantu kamu, dan pasti juga disediain alat pelampung yang safety.
- Gunakan pakaian dan atribut rafting dengan tepat.
Sebelum rafting kamu disarankan memakai pakaian yang pas dan tidak menyerap air seperti kaos dan celana legging, jika kamu memakai jeans atau denim sudah dipastikan akan berat dan menyerap air. Bagi yang memakai perhiasan lebih baik dicopt dan disimpan dulu aja daripada nanti jatoh dan hanyut. Pastiin juga helm dan pelampung udah terpasang pas dan nyaman.
- Lakukan pemanasan dahulu sebelum rafting untuk mencegah kram.
Sebelum melakukan kegiatan arung jeram lebih baik kamu melakukan pemanasan terlebh dahulu, biar oto kamu gak tegang, fyi rafting merupakan olahraga full impact jadi semua anggota tubuh akan kena guncangan. Rafting kan bukan olahraga yang bisa dilakukan setiap hari nah pendinginan ini sangat penting.
- Sebelum memulai rafting, dengarkan baik-baik arahan dari pemandu.
Biasanya sebelum arung jeram dimulai, ada pemandu yang memberi pengarahan sekaligus mengecek atribut yang akan kamu pakai, arahan arahan yang diberi pemandu wajib kamu dengar dan turuti biasanya arahan tersebut seperti cara memegang dayung, atau beberapa gerakan dasar rafting.
- Saat perahu terbalik, jangan panik! Kamu harus tetap tenang.
Biasanya kejadian perahu karet terbalik udah merupakan kejadian biasa di dalam permainan rafting ini, supaya menambah keseruan rafting. Jadi semisal perahu terbalik dan kamu jatuh disungai tetap tenang dan jangan panik, karena ada pemandu yang siap membantu. Jadi tidak perlu panik ya ketika perahu terbalik, cukup tenang dan santuy aja.
Itulah 5 tips rafting untuk pemula maupun udah pro, biar kamu terhindar dari cidera kamu harus nurut dan dengeroin kata pemandu yaa.
PAKET RAFTING MALANG
. Paket Batu Rafting
Harga Rp 190.000/orang (min 4 orang)
Batu rafting adalah area baru bagi anda yang ingin mendapatkan tantangan berarung jeram dengan kami anda akan mengarungi sungai brantas sepanjang 12 km dan durasi 2 – 3 jam yang tentunya penuh tantangan tapi tetap fun.
Fasilitas kami berikan di paket Batu Rafting ini adalah:
- Batu Rafting (12 km)
- Rescue Team
- Guide
- Welcome Drink
- Makan Siang (prasmanan)
- Tea Break dan Snack di Rest Area
- Kendaraan Pengangkut (dari lokasi finish kembali ke start)
- Peralatan dengan Keamanan Standard (perahu, dayung, helm, pelampung)
